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Body Workout

Mit Dani

Ein Fitness- und Krafttraining ohne Geräte.
Der Einsatz des eigenen Körpergewichts wird zur Stärkung von Ausdauer und Kraft genutzt.

Mo 19:00 (Jahnhalle), Mittwoch 18:45 (Hubald-Schmitt Saal), Freitag 18:45 (Hubald-Schmitt Saal),ein Angebot für Mitglieder und Nichtmitglieder!